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预防前列腺囊肿十法

时间:2016-09-05 16:00 来源:未知 作者:叶见青
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  广州荔湾人民医院专家介绍,预防前列腺囊肿主要的是保持良好的生活习惯。做到以下十条,不但能预防前列腺囊肿,也能让您的身心更加健康。   
  1、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。   
  2、勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。   
  3、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。   
  4、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。   
  5、过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次,51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。   
  6、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。   
  7、不吃辣椒等刺激性食物,请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。   
  8、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。   
  9、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。   
  10、适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上,七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。》》》更多相关问题可咨询在线专家   
  相关了解   
  前列腺囊肿治疗方法涡流磁透析微创技术   
  广州荔湾人民医院日前采用的是“前列腺炎分型诊疗”结合“涡流磁透析技术”综合疗法,即目前男科界公认的治疗前列腺效果最好的组合。医生在为患者治疗时首先采用美国国立卫生研究院(NIH)的最新分型标准,根据病人的实际情况将前列腺炎细分为四型,严格的杜绝误诊、漏诊等不规范诊疗的现象,科学的明确患者病情阶段。然后再结合涡流磁透析技术进行针对性治疗。   
  涡流磁微创透析技术治疗前列腺炎的两大优势   
  1、技术特点:涡流磁透析技术是在电磁场作用下,通过带电离子在磁场内有效吸附各种病原体,从而在前列腺内液形成腔内涡流,不断清洗前列腺的内环境,并最终把致病菌冲洗排出体外。涡流磁透析技术特别适合于排尿异常、尿道滴白等各种急、慢性前列腺炎患者,同时对前列腺炎并发产生的阳痿、早泄等性功能障碍及良性前列腺增生患者也有很好的治疗效果。   
  2、疗法保证:涡流磁透析手术经过国内男科领域的10年精心研究,5年临床实验,尚属国际前沿技术,目前能熟练操作此项手术的医生仅有几家医院可以做,患者要选择有经险的医生疗效才有保障。山东东方男科医院作为专业专业男科医院,在技术操作方面相当娴熟精细。无创无痛,不住院,治疗时间短,通过数万例患者的临床验证及追踪调查显示,是目前国际上治疗前列腺炎、前列腺增生最为先进的诊疗技术之一。   
  温馨提示:前列腺是男人的重要的部分,一定要十分爱护,注意日常的护理。出现问题要及时到正规医院进行治疗。》》》》东方男科医院专家在线解答男性前列腺方面问题   
  以上就是关于《预防前列腺囊肿十法》的介绍,若了解更多详情请点击咨询>>在线医生

 

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